Nutri-Bay Blog » froid

Même par temps froid, il est crucial de boire suffisamment. Voici 8 trucs pour s’hydrater correctement en hiver! Soif ralentie et froid pressenti Il faut porter une attention particulière à l’hydratation, surtout en hiver! En effet, les températures froides retardent l’apparition de la sensation de soif et on oublie souvent de boire. On risque donc la déshydratation, qui risque d’augmenter notre niveau de fatigue...

Ton Racepack idéal ! Baouw c'est avant tout, l'expertise de du nutritionniste Benoit Nave, ancien sportif de haut niveau et coach d'athlètes professionnels, dont Xavier Thévenard, Ugo Ferrari,.... Après avoir optimisé l'apport nutritionnel des barres et purées Baouw, Benoit accompagne aussi nos sportifs dans la préparation de leurs ravitos à l'effort. Alors pourquoi ne pas en profiter toi aussi ?   Tu as prévu...

Refroidissement des températures, changement d’heure, manque de soleil…nombreuses sont les modifications qui vont impacter directement notre organisme. L'objectif est de jouer la carte de la prévention grâce à une alimentation adaptée, pour disposer d’un système immunitaire résistant, se prémunir des rhumes, grippes, ou autres maladies hivernales.