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La vitamine D joue un rôle fondamental dans le renforcement du système immunitaire et la prévention des maladies. Avec la pandémie de COVID-19, plusieurs études ont suggéré que la vitamine D pourrait avoir un effet bénéfique en aidant à prévenir l'infection et en réduisant la gravité des symptômes. Cet article explore les dernières recherches sur l'impact de la vitamine D face à la COVID-19...

QUELLES SONT LES APPORTS JOURNALIERS POUR LES SPORTIFS ? Les oligoéléments sont des substances indispensables parce qu’elles permettent à notre organisme de réaliser toutes les transformations biochimiques dont nos tissus ont besoin. Les minéraux et les oligoéléments sont des catalyseurs de l’anabolisme et du métabolisme cellulaire ; antioxydants, ils participent à l’équilibre acido/basique (redox), et luttent contre les dommages de l’oxydation. Immunomodulateurs et régulateurs de...