Nutri-Bay Blog » électrolytes

Avec le lancement des barres Näak ULTRA ENERGY™, NÄAK a voulu mettre en avant leurs bénéfices dans les sports d'endurance. Les barres Näak ULTRA ENERGY™ sont conçues pour répondre à TOUS les besoins énergétiques des athlètes d'ultra endurance et des entraînements de haute intensité, avec plus d'électrolytes pour l'hydratation et des protéines complètes pour vos muscles. Lisez la suite pour découvrir pourquoi tant d'athlètes adoptent les barres Näak ULTRA...

Courir un marathon est un défi sportif qui nécessite une préparation optimale. Pour certaines personnes, c'est d'ailleurs l'objectif d'une vie. Pour arriver à bout d'un tel défi sportif, il faut bien évidemment se préparer de la meilleure des manières.

Une bonne alimentation affecte tous les aspects du cyclisme. Nous expliquerons les différents rôles des glucides et des protéines afin de vous aider à planifier exactement ce que vous devez manger avant, pendant et après votre sortie, ET nous vous donnerons les outils clés dont vous avez besoin pour élaborer votre propre plan de régime cycliste.