Plan nutrition de courses » sports d'endurance

Pour réussir un Ironman, la nutrition joue un rôle essentiel. Yannick Antoine nous partage sa stratégie nutritionnelle pour l'Ironman Tallin, en utilisant les produits Maurten et Supersapiens. Ces alliés permettent une gestion optimisée de l’énergie, assurant une performance durable tout au long de l’épreuve.

Les Championnats d’Europe Ironman sont une épreuve de taille, et la nutrition joue un rôle clé pour garantir la performance. Dylan Magnien nous livre son protocole nutritionnel de prédilection, qu'il suit pour maximiser ses chances de succès lors de ces compétitions d'endurance. Découvrez les stratégies alimentaires qu’il met en place pour optimiser son énergie, gérer la fatigue et performer sur toute la durée de...

The nutrition plan by Maurten for the 1:59 Challange. Maurten is the nutrition brand use by ELIUD KIPCHOGE. Maurten a joué un rôle clé dans le 1:59 Challenge d’Eliud Kipchoge, fournissant une nutrition innovante pour cette performance légendaire.